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“跟着我学习这些姿势,起手站式,双脚平行,与肩膀同样宽,双腿微屈……”
蓝天之上,云雾氤氲,仙宅正在徐徐前进,幽静的竹林里,谢灵运正给赣巨人传授着《金刚拳法》,其实他也是一边琢磨一边讲解,拳法图上的一些姿势真的难度颇高,据说是天竺瑜伽派的学问。
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“跟着我学习这些姿势,起手站式,双脚平行,与肩膀同样宽,双腿微屈……”
蓝天之上,云雾氤氲,仙宅正在徐徐前进,幽静的竹林里,谢灵运正给赣巨人传授着《金刚拳法》,其实他也是一边琢磨一边讲解,拳法图上的一些姿势真的难度颇高,据说是天竺瑜伽派的学问。
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