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静默了好几分钟！
突然大家都站了起来，好像是做着揉捏的动作！
莫非妃和蓝月也站起来！
原来，讲法之后，便是做运动！
莫非妃心想，那位大师还真懂得劳逸结合呢！
坐久了，就要运动运动！
对于她一个孕妇来说，也算完美！
想着，便跟着大家动了起来！
很简单的动作，但是，大家都做着，也不觉得枯燥！
而且，那个大师还到下面来检查了，矫正某些错误的动作，另外还讲解了，活动某个环节，可以给身体带来什么什么样的好处之类的！
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