第60章 开始修炼
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丹田里的那团热意,越来越清晰了。
赵伟泽盘坐在地上,闭著眼睛,按照口诀调整呼吸。吸气,气流沉入丹田;呼气,热意向四肢蔓延。一遍又一遍,像潮水涨落。
他不知道过了多久。太阳从西斜变成落山,天边烧起一片红霞。操场上安静极了,只有风吹过草丛的沙沙声。
忽然,他感觉那股热意猛地一跳,顺著某个看不见的路径,从丹田窜到了后腰。
他一惊,差点睁开眼睛。
“稳住。”
谢卫红的声音从前方传来,不轻不重,却像一只手按在他肩上。
赵伟泽深吸一口气,压下心里的惊讶,继续呼吸。
热意从后腰往上走,顺著脊椎一节一节攀升,像有一条小蛇在骨头缝里游走。经过后心,经过后颈,最后停在头顶。
然后。
“轰!”
脑子里像有什么东西炸开了。
不是疼,而是一种说不出的通透感。就像蒙了多年的窗户纸突然被捅破,阳光一下子照进来。
赵伟泽下意识睁开眼睛。
世界不一样了。
不是形状顏色变了,而是……更清晰了。他能看清三十米外槐树上的每一片叶子,能听见五十米外宿舍楼里有人说话的声音。甚至能感觉到身边战友身上散发出来的、若有若无的热量。
他愣住了。
“第一条经脉通了。”谢卫红的声音传来,“督脉。基础中的基础。”
赵伟泽转头看向他。
谢卫红站在三米外,正看著他。旁边还坐著十一个人,有的还在闭眼呼吸,有的已经睁开眼睛,脸上带著和他一样的震惊。
那个国字脸老兵第一个开口:“我……我也感觉到了。从后背往上走,最后头顶『轰』的一下。”
那个精瘦的跑步尖子挠挠头:“我咋没有『轰』?就是感觉有一小股热流从肚子跑到后背,然后就没动静了。”
“你那是没通。”黑脸膛的侦察兵说,“我也没有『轰』,但热流走到肩膀就停了。”
谢卫红点点头,走到他们面前。
“每个人资质不同,进度自然不同。”他说,“通的,不要骄傲。没通的,不要急躁。修炼一途,贵在坚持。”
他看向那个跑步尖子:“你刚才说热流走到后背就停了?”
“对。”
“那是足太阳膀胱经的起点。”谢卫红说,“你常年跑步,腿部气血旺盛,但上盘不稳,阳气浮於表,沉不下去。接下来三天,你每天多练一个时辰的站桩,把气沉下去。”
跑步尖子用力点头:“是!”
谢卫红又看向黑脸膛的侦察兵:“你常年潜伏,静功练得好,但体內有旧伤。热流走到肩膀停住,是肩胛处有淤堵。等会儿我教你一套按摩手法,每天早晚各一次,三天可通。”
侦察兵愣了一下,隨即郑重地点头:“谢谢教官。”
谢卫红一个个看过去,一个个点出问题,一个个给出解决方案。
赵伟泽听著,心里的震惊越来越大。
这个年轻人,只看了他们练了不到两个时辰,就把每个人的问题都看得清清楚楚。这不是经验,这是……眼力?还是某种他无法理解的能力?
轮到赵伟泽时,谢卫红在他面前停下。
“你资质不错。”他说,“第一条经脉通得很快。但有个问题。”
赵伟泽坐直了身子。
“你太较劲了。”谢卫红说,“修炼不是比武,不是拼尽全力就能走得快。你刚才呼吸时,意念太重,气反而走得不顺。松一点,让它自己走。”
赵伟泽愣了一下。
太较劲?
他从小就是这样,干什么都较劲。训练较劲,比武较劲,连吃饭都比別人快。他以为这是优点。
可谢卫红说这是问题。
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