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“现在,下课!”
“叮铃铃——”下课铃声恰在此时响起,年过六旬的老教授步伐稳健,收拾起讲台上的笔记,头也不回地走出了教室。
方才还一片沉静的阶梯教室,瞬间活络、喧腾起来。
“每次听老刘的课,都觉得肩上沉甸甸的……话说,这年头,真还有人抱著那种『復兴旧日』的念头,几十年如一日地钻在这些故纸堆里吗?”
“也许吧。反正我是不打算把一辈子搭进这看不到头的行当里。选这专业,主要是家里安排,混个像样的文凭罢了。”
近处两个同学低声交谈著,教室里的人已开始陆续离开,他俩也隨著人流走了出去。
“看不到头么?这第一堂课,倒真是给了我一个……惊喜。”赵令仪整理好桌上的笔记,也隨之起身。
“请问,赵令仪同学在吗?赵令仪同学走了吗?我是一班的班长,麻烦留步。”这时,前排站起一个模样清秀的男生,转身向后排望来。
赵令仪挑了挑眉,恰好也已收拾妥当,便走上前去:“你好,我是赵令仪。”
男生看见赵令仪的面容,明显愣了一下,隨即反应过来,笑容温和:“你好,赵同学。我是咱们班的班长,张文轩。很高兴认识你。你的事情,导员大概向我提过。”
“这次叫住你,主要是想先认识一下。因为你算是正式插班进来,之前强调过的一些事项可能不太清楚,导员委託我帮你儘快熟悉校园生活。方便的话,我们加个wins好友吧?”
赵令仪点头表示明白,取出手机,两人很快互加了好友。
清秀男生笑了笑,语气诚恳:“无论是日常琐事,还是课业上的问题,以后都可以多交流。不过也不必著急,慢慢来就好。”
“好了,那我就不多打扰了。既是同窗,往后的日子还长——愿岁並谢,与长友兮。”
说完,张文轩也不多作寒暄,利落地收拾好东西,向赵令仪点头道別,便离开了教室。
“倒是个妙人。”
……
公寓,私人房间內。
赵令仪端坐於床榻之上,腰背自然挺直,坐骨均匀承力,姿態是標准的五心向天。双目轻闔,神情静穆。
吸气时,腹部微微內收,似將天地清气纳入丹田深处;呼气时,腹部自然外鼓,如將体內浊垢缓缓推出。这独特的韵律,能更深地按摩內腑,激发潜藏的真机。
一呼一吸,皆暗合某种周天定数。
意念轻轻附著於下丹田之处,似守非守,若存若亡。谨记“先存后忘,知而不守”之诀,逐渐沉入一种恍惚杳冥的定境——此谓“意守”。
以內息为引,导引那缕微不可察的內气沿经脉缓缓运行。
吸气时,存想清灵之气自百会灌入,沿任脉徐徐沉降,归於气海;呼气时,意想温暖內气由丹田氤氳扩散,滋润四肢百骸——此谓“意导”。
功行將毕,赵令仪开始收束心神,放鬆意念。隨后搓热双手,以掌心温熨面颊,按摩数处关窍,再缓缓收势,徐徐起身,活动手足,令气血精神渐次回归平常。
自他练习这“无名呼吸法”至今,满打满算不足半月,身体的变化却已深刻可感。
目力变得更为清明,耳中声音也愈发层次分明。最重要的是,对自身肢体的掌控力有了显著的提升。最简单的例子便是反应——常人在极限下的反应时间约为零点二秒,而他,远比这更短。
一些常人需刻苦练习方能完成的动作,如深度的下腰、高难度的搬腿、长时间的倒立,如今做来已是轻鬆自如。
就好似……那些光影故事里,超越凡俗的存在。
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