第二十五章 完全恢復!感觉自己被……重燃了
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看起来好像还不错。
但事实上,这是因为国內选手现在几乎都採取了三步抬头。
因此只是看起来很快。
后面掉速夸张的很。
不过现在都是这个跑法,袁国强已经练了这么多年的选手突然去改变,再加上亚锦赛在即,根本不可能。
因此先把现有的东西能做到最好就行。
这个数据,已经无限接近袁国强受伤之前的巔峰状態,甚至在起跑前30米的加速连贯性上,还要更胜一筹。
更重要的是,压力感应垫的时序分析显示,他的起跑发力重心前移充分。
左右脚发力均衡,蹬伸与摆动的时序差完美契合“摆蹬结合”的技术要求。
高速照相机拍摄的胶片,等待冲洗之后,將会更直观地证明他动作的蜕变。
袁国强听到数据的瞬间,整个人僵在了原地。
因为他很清楚,刚刚自己虽然也用力跑了,但是绝对没有竭尽全力。
也就是说竭尽全力,可以更快。
这数据已经接近自己巔峰时候全力以赴的数据了。
他比谁都清楚这个数字意味著什么。
这不是靠咬牙硬拼,靠透支身体跑出来的,而是在动作流畅,发力合理,旧伤毫无反应的情况下,轻鬆跑出来的成绩。
在受伤之前,他巔峰时期的起跑30米,也不过是这个水准。
而现在,在经歷了一年半的反覆伤病,状態低迷之后,他不仅恢復了……
还在技术上完成了升级。
过去,他跑这个成绩,要拼尽全力,要承担旧伤復发的风险,跑完之后大腿后侧会酸胀难忍。
而现在,他跑得轻鬆,顺畅,稳定,跑完之后甚至没有明显的疲劳感。
取而代之的是髖部与臀部正常的酸胀感——那是正確发力带来的正常反应。
袁国强猛地转头看向韩拓,眼神里充满了震惊,惊喜,以及难以言喻的激动。
他张了张嘴,想要说些什么,却发现喉咙哽咽,一时间竟发不出任何声音。
一个月。
仅仅一个月。
困扰了他一年半,跑遍国內各大医院,无数专家束手无策的陈旧性伤病,就彻底……
消失不见。
跑了十几年的老式后蹬技术,在没有被完全推翻的前提下,平稳过渡到了更先进,更適合塑胶跑道,更保护身体的摆蹬结合。
起跑加速成绩恢復巔峰,动作质量更胜以往。
这一切,都发生在他以为自己的职业生涯即將走向尽头的时候。
韩拓抬眼看向他,脸上依旧没什么表情,只是淡淡地点了一下头,语气平静得如同在陈述一件再普通不过的小事:“发力时序对了,重心控制住了,摆蹬结合的动作成型了。伤点没有受力,自然不会再痛。成绩在预期之內,后续再巩固两周,衔接后程能力,整体水平还能往上走。”
说得轻描淡写,仿佛这一切不是千辛万苦的突破,只是水到渠成的自然结果。
“还……”
“还能往上走吗?”
“你是说我还有机会跑得更快?”
袁国强本来以为自己已经到了尽头,万万没想到还有机会继续突破。
“当然还有机会了,只是空间没有那么大了,可没关係,你现在要做的是能够稳定输出。”
“稳定输出在大比赛里面才是关键。”
国內的运动员只要上了国际赛场,现在別说国际赛场,上了亚洲赛场,这种洲际级別的比赛都会掉链子。
因此,现在最重要的不是提高上限。
上限再提高,比赛里跑不出来,掉链子,有什么用呢?
能够输出平均值。
才是现在袁国强要做的。
比提高绝对成绩更紧要。
可袁国强心里比谁都清楚,这份“预期之內”的背后,是多么超前的理论认知,多么精准的康復设计,多么科学的训练安排。
韩拓自始至终都胸有成竹,从制定计划的第一天起,就篤定他能恢復,能提升,能重回巔峰。
现在再回想当时他说的话。
袁国强顿时觉得。
自己真是……
有眼不识泰山。
不对。
这么多专家泰斗都搞不定的事情,在这个18岁的海外硕士眼里却个把月就解决了。
说泰山都不合適。
应该说是有眼不识妖怪。
小妖怪的那种妖怪。
“干嘛啊?袁哥,现在可不是哭的时候。”
“等两个月后,我们拿下了比赛,到时候再说吧。”
“这才是现在我们要做的。”
“恢復只是开始。”
“我要让你。”
“我要让咱们中国百米。”
“去站上亚洲之巔。”
袁国强听著。
只是感觉自己。
好久没有。
被这么点燃过了。
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